Yazın kapalı havada bile güneş gözlüğü takılmalı

Yazın kapalı havada bile güneş gözlüğü takılmalı

Yaz aylarında güneş ışınları göz sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Uzun süre güneş ışınlarına maruz kalmanın göz sağlığını olumsuz etkiliyor.

Yazın kapalı havada bile güneş gözlüğü takılmalı

Yaz aylarında güneş ışınları göz sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Uzun süre güneş ışınlarına maruz kalmanın göz sağlığını olumsuz etkilediğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, “Yazın dünyaya ulaşan ultraviyole yani güneş ışın miktarı, kış mevsimine kıyasla üç kat daha fazla. Bu sebeple bu mevsimde göz sağlığına çok dikkat edilmeli ve hava kapalı bile olsa güneş gözlüğü takılmalı. Hatta güneşin zararlı etkilerini en aza indirmek için güneş gözlüğü kullanımına çocukluktan itibaren başlanmalı” açıklamasında bulundu.

Ultraviyole ışınların gözdeki farklı mekanizma ve dokularda hasara yol açabildiğinin altını çizen Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, “Güneşe uzun süre maruz kalmak gözün ön yüzeyinde konjonktiva ve kornea tabakasında yanıklara, gözün beyaz kısmında kabarık sarı beyaz görünümlü kabarcıklara, gözde et büyümesine, katarakt oluşumunun hızlanmasına, yaşa bağlı sarı nokta hastalığına, göz kapağı ve çevresinde kanser gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu sebeple özellikle; sürekli açık alanda çalışanlar, dışarıda çok zaman geçiren çocuklar, refraktif cerrahi ya da katarakt cerrahisi geçirmiş olanlar ve retina hastalığına sahip kişiler mutlaka kaliteli bir güneş gözlüğü tercih etmeli” dedi.

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu göz sağlığımızı güneşin zararlı etkilerinden korumak için 5 tavsiyede bulundu:

  1. Güneşe çıplak gözle ve direkt bir şekilde bakılmamalı.
  2. Ultraviyole koruyucu özelliği taşıyan bir gözlük seçilmeli. İyi kalitede güneş gözlüklerinin çoğu ultraviyole ışınların yüzde 95 ile yüzde 99’unu süzer.
  3. Zararlı ışınlar bize sadece gökyüzünden ulaşmaz, çevremizden de yansıma yoluyla gözlerimize zarar verir. Bu nedenle yanları kapalı ve yüzü saran güneş gözlükleri tercih edilmeli.
  4. Kontak lenslerin çoğunluğu ultraviyoleyi süzer. Ancak kullanılan lensler UV filtreli değilse, lenslerle birlikte mutlaka güneş gözlüğü de kullanılmalı.
  5. Güneşin en dik olduğu 10.00-16.00 saatleri arasında mümkünse güneş altında çok zaman geçirilmemeli.

 



Edinburgh Dükü Kupası’nın Türkiye ayağı 26 Ekim'de İstanbul'da

İnfo Yatırım, Karşıyaka Kadın Voleybol Takımı’nın sponsoru oldu

Cihangir'de dev buluşma

Pembe Top Sahada, Boyner Yedi Yıldır Yanında

Hava atışı Çağla Şıkel’den Geldi

Toprak Razgatlıoğlu Dünya Şampiyonu Olmak İçin Gün Sayıyor

Sakatlık Dönüşü Toprak Razgatlıoğlu Portekiz’de Lider!

11. Eker I Run, 5 bin kişiyle koşuldu

Şampiyonluk garanti | Tartışmalı federasyonda başkan rekor oy aldı

FIBA Kadınlar Süper Kupası, 2’nci kez Fenerbahçe Opet’in oldu

İstanbul'da Bryan Adams rüzgarı

Fedon | Belgeselim yapılsın

Yasemin İlan TürkMedya Dijital Magazin Müdürü oldu

Yunan fenomen Türk Bayrağı yüzünden linç edildi

Erşan Kuneri 2. sezon ikinci fragman yayında

Ünlü oyuncuların Sıfır Kilometre filminde bisiklet keyfi

Kenan Doğulu’dan Remix Bombardımanı

Haluk Levent'ten, 14 Eylül’de Marmara Park’ta! ücretsiz konser

Red Bull Rap Trivia’nın dördüncü bölümünde sürpriz konuklar

AY Yapım'ın yeni dizisi DEHA'nın ilk afişi

BTP'den MHP'li vekillere açık çağrı | İstifa edin!

Halkın vergileriyle yapılan yolu kendine mal etti

Nurten Yönter'in konuşmasını AKP, CHP alkışları Meclis TV sansürledi

Ekrem İmamoğlu'ndan Ahmak Davası hamlesi

İYİ Parti'den parayla vatandaşlık alanlara karşı hukuk mücadelesi

Bahçeli CHP ve gazetecileri hedef gösterdi

Protaş'tan 35. yılda yatırım atağı

Türk ordusuna işgalci diyen Rum'a Özel'den tarih dersi

Azmi Karamahmutoğlu, HÜDA-PAR'a sert çıktı | Gücünüz yetmez

Çömez, 'teğmenler' olayında Erdoğan'a 'korkma' diyerek seslendi

Türkiye'nin Teknoloji Kaptanları 7. kez ödüllendirildi

Yapay Zeka, insan merkeze alarak büyümeli

Kristal Elma Ödülleri’ne Turkcell damgası

Samsung üçe katlanan telefonu için tarih verdi

Facebook kaldırdığı özelliği geri getiriyor

SAHA EXPO’da Yerli ve Milli Üç Ürün İlk Kez Görücüye Çıkıyor

ESET ve Intel iş birliği genişliyor

VakıfBank, Dijital Bankacılıkta Devrim Yaratacak Gençleri Arıyor

Geleceğin Mucitleri Uluslararası Robot Yarışmasında Mücadele Ediyor

Yeşil Gezegen Greenfest 600 çocukla gerçekleşti

Fizyoterapist Tilbe Meriç | Her Yerin Ağrıması Mümkün Mü?

Meme Kanseri İçin Mucizevi Önlem: Mamografi

Sonbaharda bağışıklığı güçlendiren 9 besin

Bir zamanlar transit ülkeydik ama artık kullanıcısıyız!

Dimdik ayakta kalmak için kemik sağlığına dikkat!

Masabaşı çalışanların ilacı, her saat başı 1 bardak su

Menopozda kadının duygusal desteğe ihtiyacı var!

Mide Balonu İle Fazla Kilolara Veda

Ev işleri ortopedik sakatlıklara neden olabilir!

Merdiven çıkarken çabuk yoruluyorsanız dikkat!

Bungalov yalanıyla 153 milyon liralık vurgun

İBB'den emeklilere 10 bin liralık pazar desteği başlıyor

Ev işleri yapmak çocuğu hayata hazırlıyor!

İstanbul Sinema Müzesi'nde sanat dolu bir ay

Renault Group 2024 yılı üçüncü çeyrek sonuçlarını açıkladı

Palandöken | Esnafın yapılandırmaya ihtiyacı var

Fizyoterapist Tilbe Meriç | Her Yerin Ağrıması Mümkün Mü?

TürkTraktör 2024 Yılı Üçüncü Çeyrek Finansal Sonuçlarını Açıkladı

Çalışan ayrımcılığı artış gösteriyor | Perakende sektörü bayrak kaldırıyor

Türkiye'nin Teknoloji Kaptanları 7. kez ödüllendirildi

Üsküdar'da “Kadın Banilerin İzinde" gezi turu başlıyor

Türkiye ayakkabı yan sanayiinde Avrupa'nın en büyük üreticisi

BMC Power yerli motor Mavi Batu ile Mavi Vatan için yola çıktı

Anadolu Ateşi’nden Cumhuriyet’in 101. Yılına Özel Gösteri

Edinburgh Dükü Kupası’nın Türkiye ayağı 26 Ekim'de İstanbul'da

Turizm yatırımcıları İstanbul’da TIF 2024’te buluşacak

Meme Kanseri İçin Mucizevi Önlem: Mamografi

Koton, Macaristan'da ilk mağazasını açtı

Zülfü Livaneli yeni romanıyla Can Yayınları’nda!

İnfo Yatırım, Karşıyaka Kadın Voleybol Takımı’nın sponsoru oldu

ABD Hükümet Cüzdanlarından 20 Milyon Dolar Çalındı

Yapay Zeka, insan merkeze alarak büyümeli

Sonbaharda bağışıklığı güçlendiren 9 besin

Türkiye makarna ihracatında 1 milyar dolara ulaşmayı hedefliyor

Otomotiv ve tekstilden sonra turizmciler de Mısır'a gidiyor

Yenidoğan Çetesi'nin kan donduran konuşmaları

Tarım alanları ve yaylalar betona gömülüyor

Kayseri'den son çocuk enfeksiyon doktoru da gitti

TUSAŞ'a terör saldırısı | PKK'lı cani HDP'de eş başkan çıktı

Sial Paris’te Keskinoğlu Standına Yoğun İlgi!

Yükleniyor