• BIST 100

    8908,47%0,40
  • DOLAR

    34,28% 0,16
  • EURO

    36,96% -0,36
  • GRAM ALTIN

    3027,61% 0,54
  • Ç. ALTIN

    5008,58% -0,04

Yazın kapalı havada bile güneş gözlüğü takılmalı

Yaz aylarında güneş ışınları göz sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Uzun süre güneş ışınlarına maruz kalmanın göz sağlığını olumsuz etkiliyor.

Sağlık 3.06.2024 10:51:00 0
Yazın kapalı havada bile güneş gözlüğü takılmalı

Yazın kapalı havada bile güneş gözlüğü takılmalı

Yaz aylarında güneş ışınları göz sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Uzun süre güneş ışınlarına maruz kalmanın göz sağlığını olumsuz etkilediğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, “Yazın dünyaya ulaşan ultraviyole yani güneş ışın miktarı, kış mevsimine kıyasla üç kat daha fazla. Bu sebeple bu mevsimde göz sağlığına çok dikkat edilmeli ve hava kapalı bile olsa güneş gözlüğü takılmalı. Hatta güneşin zararlı etkilerini en aza indirmek için güneş gözlüğü kullanımına çocukluktan itibaren başlanmalı” açıklamasında bulundu.

Ultraviyole ışınların gözdeki farklı mekanizma ve dokularda hasara yol açabildiğinin altını çizen Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, “Güneşe uzun süre maruz kalmak gözün ön yüzeyinde konjonktiva ve kornea tabakasında yanıklara, gözün beyaz kısmında kabarık sarı beyaz görünümlü kabarcıklara, gözde et büyümesine, katarakt oluşumunun hızlanmasına, yaşa bağlı sarı nokta hastalığına, göz kapağı ve çevresinde kanser gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu sebeple özellikle; sürekli açık alanda çalışanlar, dışarıda çok zaman geçiren çocuklar, refraktif cerrahi ya da katarakt cerrahisi geçirmiş olanlar ve retina hastalığına sahip kişiler mutlaka kaliteli bir güneş gözlüğü tercih etmeli” dedi.

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu göz sağlığımızı güneşin zararlı etkilerinden korumak için 5 tavsiyede bulundu:

  1. Güneşe çıplak gözle ve direkt bir şekilde bakılmamalı.
  2. Ultraviyole koruyucu özelliği taşıyan bir gözlük seçilmeli. İyi kalitede güneş gözlüklerinin çoğu ultraviyole ışınların yüzde 95 ile yüzde 99’unu süzer.
  3. Zararlı ışınlar bize sadece gökyüzünden ulaşmaz, çevremizden de yansıma yoluyla gözlerimize zarar verir. Bu nedenle yanları kapalı ve yüzü saran güneş gözlükleri tercih edilmeli.
  4. Kontak lenslerin çoğunluğu ultraviyoleyi süzer. Ancak kullanılan lensler UV filtreli değilse, lenslerle birlikte mutlaka güneş gözlüğü de kullanılmalı.
  5. Güneşin en dik olduğu 10.00-16.00 saatleri arasında mümkünse güneş altında çok zaman geçirilmemeli.

 


Bungalov yalanıyla 153 milyon liralık vurgun

İBB'den emeklilere 10 bin liralık pazar desteği başlıyor

Ev işleri yapmak çocuğu hayata hazırlıyor!

İstanbul Sinema Müzesi'nde sanat dolu bir ay

Renault Group 2024 yılı üçüncü çeyrek sonuçlarını açıkladı

Palandöken | Esnafın yapılandırmaya ihtiyacı var

Fizyoterapist Tilbe Meriç | Her Yerin Ağrıması Mümkün Mü?

TürkTraktör 2024 Yılı Üçüncü Çeyrek Finansal Sonuçlarını Açıkladı

Çalışan ayrımcılığı artış gösteriyor | Perakende sektörü bayrak kaldırıyor

Türkiye'nin Teknoloji Kaptanları 7. kez ödüllendirildi

Üsküdar'da “Kadın Banilerin İzinde" gezi turu başlıyor

Türkiye ayakkabı yan sanayiinde Avrupa'nın en büyük üreticisi

BMC Power yerli motor Mavi Batu ile Mavi Vatan için yola çıktı

Anadolu Ateşi’nden Cumhuriyet’in 101. Yılına Özel Gösteri

Edinburgh Dükü Kupası’nın Türkiye ayağı 26 Ekim'de İstanbul'da

Turizm yatırımcıları İstanbul’da TIF 2024’te buluşacak

Meme Kanseri İçin Mucizevi Önlem: Mamografi

Koton, Macaristan'da ilk mağazasını açtı

Zülfü Livaneli yeni romanıyla Can Yayınları’nda!

İnfo Yatırım, Karşıyaka Kadın Voleybol Takımı’nın sponsoru oldu

ABD Hükümet Cüzdanlarından 20 Milyon Dolar Çalındı

Yapay Zeka, insan merkeze alarak büyümeli

Sonbaharda bağışıklığı güçlendiren 9 besin

Türkiye makarna ihracatında 1 milyar dolara ulaşmayı hedefliyor

Otomotiv ve tekstilden sonra turizmciler de Mısır'a gidiyor

Yenidoğan Çetesi'nin kan donduran konuşmaları

Tarım alanları ve yaylalar betona gömülüyor

Kayseri'den son çocuk enfeksiyon doktoru da gitti

TUSAŞ'a terör saldırısı | PKK'lı cani HDP'de eş başkan çıktı

Sial Paris’te Keskinoğlu Standına Yoğun İlgi!

Yükleniyor

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 9 8 0 1 19 25
2.Samsunspor 10 7 2 1 10 22
3.Beşiktaş 8 6 0 2 12 20
4.Fenerbahçe 8 5 1 2 11 17
5.Göztepe 9 4 2 3 5 15
6.Eyüpspor 9 4 2 3 4 15
7.İstanbul Başakşehir 8 4 2 2 4 14
8.Sivasspor 10 4 4 2 0 14
9.Trabzonspor 9 2 1 6 1 12
10.Konyaspor 9 3 4 2 -3 11
11.Kasımpaşa 10 2 3 5 -4 11
12.Bodrum FK 9 3 5 1 -3 10
13.Rizespor 9 3 5 1 -10 10
14.Alanyaspor 9 2 4 3 -4 9
15.Kayserispor 9 1 3 5 -6 8
16.Antalyaspor 9 2 5 2 -9 8
17.Gazişehir Gaziantep 8 1 4 3 -4 6
18.Hatayspor 9 0 6 3 -8 3
19.Adana Demirspor 9 0 8 1 -15 1

YAZARLAR