Kelliğe neden olan yemek uyarısı | Her gün yerken bir daha düşünün
Soframızın demirbaş yemekleri arasında yer alan pilav için Prof. Dr. Canan Karatay'dan önemli uyarı geldi. Karatay göre pilav erkeklerde saç dökülmesine neden olduğunu söyledi. Kelliğin insülin değeri ile bağlantısı olduğunu belirten Prof. Dr. Karatay, D vitamini ve omega 3 yetersizliğinin de kelliğe neden olduğunu belirtti.
Pirincin saç dökülmesine neden olduğunu aktaran Prof. Dr. Canan Karatay, bunun tamamen bilimsel olduğunu ve kitabında yazdığını söyledi.
Özellikle erkeklerin pilava daha düşkün olduğunu söyleyen Prof. Dr. Karatay, saç dökülmesinin temel sebeplerinden biri olduğunu vurguladı.
Saç dökülmesi sorunu yaşayan kişiler için önerilerde bulunan Prof. Dr. Karatay, erkeklerin bol bol tereyağı, zeytinyağı ve omega 3 alması gerektiğini belirtti. Bol bol D vitamini ve B12 takviyesi almaları gerektiğini ekledi.
Aynı zamanda Karatay, "Saçınızın çıkmasını istiyorsanız cildinize iyi bakın, bol bol güneş banyosu yapın" diye konuştu.