Diyabete karşı üniversiteli gençlerden 'Kültürle beslenin' çağrısı
Dünya Diyabet Günü kapsamında, İstanbul Kültür Üniversitesi’nde Dr. Dyt. Sevil Nas’ın önderliğinde bir sempozyum gerçekleştirildi. Şeker hastalığına dikkat çekmek ve diyabet konusunda farkındalık yaratmak amacıyla düzenlenen bu önemli etkinlik, katılımcılar tarafından büyük ilgi gördü.
Sempozyumda, öğrencilere yönelik çeşitli sunumlar ve tartışmalar yapıldı. Sıla Gürkan ve Selin Has’ın programa sağladığı katkılar, konunun daha iyi anlaşılmasına yardımcı oldu ve katılımcılardan olumlu geri dönüşler aldı.
Etkinlik, Gelirpazar.com ve Seydişehir Belediyesi’nin sponsorluğu ile renklendi. Bu destek, katılımcıların memnuniyetini artırdı ve etkinliğin başarısını pekiştirdi. Dünya Diyabet Günü'nün önemine vurgu yapılarak, sağlık alanındaki bu tür etkinliklerin devamının gerekliliği bir kez daha anlaşıldı.
Diyabet, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen önemli bir sağlık sorunu olmayı sürdürüyor. Sempozyum, bu konuda farkındalığı arttırmak ve toplumda bilinç oluşturmak için önemli bir adım oldu.,
Farkındalık ve korunma yöntemleri ile diyabet yönetimi hakkında!
1.Diyabet ve Beslenme İlişkisi: Diyabetin yönetiminde beslenmenin rolü, kan şekeri dengesini sağlamak için temel prensipler.
2.Karbonhidrat Sayımı: Diyabetli bireylerin günlük karbonhidrat alımını kontrol etmelerine yardımcı olan karbonhidrat sayım tekniğinin önemi ve uygulanması.
3.Glisemik İndeks ve Glisemik Yük: Besinlerin kan şekerine etkilerini anlamada kullanılan bu iki kavramın diyabet yönetiminde nasıl değerlendirileceği.
4.Öğün Planlama: Diyabetli bireylerin kan şekeri kontrolünü sağlamak için sağlıklı öğün planlama önerileri ve örnek menüler.
5.Fiziksel Aktivite ve Diyabet: Egzersizin diyabet üzerindeki olumlu etkileri, diyetisyen gözüyle fiziksel aktivite ve beslenme ilişkisinin vurgulanması.
6.Diyabetli Bireylerde Sık Karşılaşılan Beslenme Hataları: Diyabet yönetimini zorlaştıran beslenme alışkanlıkları ve bu hatalardan kaçınmanın yolları.
7.Güncel Diyabet Tedavilerine Beslenmenin Entegrasyonu: Yeni tedavi yöntemleri ve bu tedavilerin diyabetli bireylerin beslenme düzenine etkileri.
